新谷乳酸菌を早速飲んでみました。
飲み方ですが
箱に書いてあるのは
「健康補助食品として1日1〜2包を目安に、
水またはぬるま湯と共にお召し上がりください。」
とあります。
しかし
別に添えられていた「ガイドブック」には
効果的な飲み方として
「朝、多めの水と一緒に飲む」 「空腹時が効果的」
と有りました。
そこで翌朝からマグカップ一杯のぬるま湯で飲みました。
「新谷乳酸菌」の味ですが。
なんとすごく美味しいです。
大豆発酵の乳酸菌エキスなのできな粉みたいなものを想像していたのですが
実際は真っ白でグラニュー糖みたいですがもっとさらさらしています。
そしてなんとオレンジの味がします。
正確にはオレンジジュースの粉末の味です。
ちょっと甘いので水が少ないと
口の中が甘々になります。
そうゆう意味でも水は多めが良さそうです。
新谷乳酸菌の効果を期待するのは
やっぱり便秘が一番です。
便秘には朝の冷たいコップ一杯の水によって腸を目覚めさせて
活発に動く様にするのが定番です。
そこに新谷乳酸菌で追い打ちをかける作戦ですね。
さてその効果はどうでしょう。