【汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法】の本

著者：バーナード・ジェンセン　訳：月村澄枝
ダイナミックセラーズ出版

著者の経験から編み出された腸をキレイにする方法を紹介する本です。

ただ、著者の思いが強すぎるのか決めつけ的な表現が多く内容に賛同できないと、うさんくさくも感じてしまうかもしれません。

また、画像が古い写真が多くてきれいでないです。内容もちょっとグロイですね。

しかし腸をキレイにする方法自体は断食を中心とした効果的な方法と思います。

ポムンの評価　☆☆☆★★